Frische Luft ist im Moment besonders wichtig und dabei muss es nicht immer gleich eine ambitionierte Laufrunde sein, auch ein langer Spaziergang kann sehr gut tun. Wir haben das große Glück, in einer sehr grünen Stadt zu leben, deshalb haben wir ein paar Tipps, wo es sich schön durch den Wald spazieren lässt. Hier und hier gibt es zum Beispiel ein paar Strecken in und um Berlin als Inspiration.
Und wer doch lieber die Laufschuhe schnürt, für den hält Berlin auch genug Strecken bereit – ob in der Stadt durch den Garten des Schloss Charlottenburg, den Volkspark Rehberge im Wedding oder entlang der Spree, oder etwas mehr im Grünen im Grunewald, am Müggelsee oder natürlich “unserem” Heimwald, dem Tegeler Forst 😉 Wer etwas Abwechslung beziehungsweise einen Extrakick braucht, kann sich auch eine Strecke an einem Trimm-dich-Pfad suchen.
Viel Spaß an der frischen Luft!